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皆様こんにちは。 クレールドゥリュヌのみきです('ω') ご無沙汰してしまいました(´・ω・) 最近少し減量を試みまして、、、 運動を毎日することを習慣にすることを決めました( ｀ー´)ノ 目標を掲げるならスモールステップから ということでトランポリンを5分以上/1日！...